Mengandung adalah hal yang sangat menggembirakan untuk setiap wanita.
Menantikan kelahiran sang buah hati, adalah momen yang tidak terlupakan dalam ingatan.
Bahkan para calon ibu, rela berkorban secara fisik maupun psikis, demi lahirnya sang buah hati.
Untuk calon ibu, sudah tahu belum? Perubahan apa saja yang akan dialami oleh tubuh calon ibu di setiap trimester.
Mari simak informasi selengkapnya berikut ini.
Apa Itu Trimester?
Trimester adalah periode 3 bulan siklus kehamilan pada wanita hamil. Kata trimester berasal dari bahasa latin, yang yaitu, Tri (tiga) dan Mensis ( bulan).
Periode kehamilan dibagi menjadi 3 yaitu:
- Masa awal kehamilan (Trimester pertama)
- Tengah kehamilan (Trimester kedua)
- Masa akhir kehamilan (Trimester ketiga)
Di setiap trimester, calon ibu akan mengalami banyak perubahan fisik lho.
Perubahan Fisik Calon Ibu di Trimester Pertama
Trimester pertama dimulai sejak hari terakhir haid dan berlangsung hingga akhir minggu ke-14. Biasanya, calon ibu akan merasa mual di pagi hari, atau yang dikenal dengan istilah morningsick.
Perubahan lain yang akan dialami calon ibu pada trimester pertama, antara lain :
-
Ukuran perut membesar
Meski di trimester ini belum sebesar tahap dua hingga tiga. Tetapi perut calon ibu mulai terasa berat dan membesar. Berat perut akan semakin bertambah sejalan dengan usia kandungan.
-
Nyeri payudara
Rasa nyeri di payudara, merupakan respon tubuh dalam mempersiapkan payudara, untuk menghasilkan ASI setelah persalinan. Umumnya, ukuran payudara juga akan berubah lebih besar, dan lebih berat dari sebelumnya.
-
Perubahan berat badan
Walaupun kenaikan berat badan ini tidak selalu sama pada masing-masing orang. Tapi pada umumnya, banyak ibu hamil yang mengalami kenaikan berat badan di fase ini. Kenaikan berat badan juga disebabkan oleh bobot si bayi.
-
Perubahan kulit
Sebagian calon ibu, wajahnya akan terlihat bercahaya dari biasanya. Namun adapula yang terlihat lebih gelap dari warna kulit sebelumnya. Hal itu disebabkan oleh peningkatan sirkulasi darah di bawah kulit.
Perubahan lain yang akan terlihat adalah stretch mark yang akan timbul di sekitar paha, perut hingga lengan atas.
Perubahan Fisik Calon Ibu di Fase Kedua
Pada fase ini, ibu mulai merasa tidak nyaman dan sering merasa kelelahan, karena membawa kandungannya kemana saja.
Sakit di punggung akan sering dialami oleh calon ibu, dikarenakan bertambahnya usia serta kenaikan berat badan si bayi.
Semakin besar pula kandungan si ibu, semakin susah pula ibu tertidur. Posisi tidur yang serba salah membuat jam dan kualitas tidur ibu terganggu.
Perubahan Fisik Calon Ibu di Fase Ketiga
Tahap akhir masa kehamilan, hanya perlu menunggu beberapa minggu lagi hingga si jabang bayi lahir.
Perubahan yang terjadi yaitu pembengkakan di sekujur tubuh calon ibu, hingga area kaki.
Posisi bayi yang siap lahir, juga akan menganggu pernafasan si ibu.
Ciri lainnya ialah terjadi kontraksi palsu, sering buang air besar. Bahkan calon ibu juga akan lebih sering merasakan tendangan si bayi yang ada di dalam kandungannya.
Nah, sudah tahu kan tentang trimester, jadi Mommy perlu persiapkan diri dalam menghadapi setiap trimester tersebut, OKEMOM.
