OKEMOM
  • Family
    • Baby
    • Toddler
    • Kids
    • Sex and Relationship
  • Lifestyle
    • Fashion
    • Beauty
    • Health
    • Tips
    • DIY
  • Review
    • Places
    • Products
  • Recipes
    • Desserts
    • Drinks
    • Foods
  • News
    • Entertainment
  • Pregnancy
    • Breastfeeding
    • Pregnant
    • Birth
  • Login
  • Register
No Result
View All Result
OKEMOM
  • Family
    • Baby
    • Toddler
    • Kids
    • Sex and Relationship
  • Lifestyle
    • Fashion
    • Beauty
    • Health
    • Tips
    • DIY
  • Review
    • Places
    • Products
  • Recipes
    • Desserts
    • Drinks
    • Foods
  • News
    • Entertainment
  • Pregnancy
    • Breastfeeding
    • Pregnant
    • Birth
No Result
View All Result
  • Login
  • Register
OKEMOM
Home Pregnancy Pregnant

Arti di Balik 5 Makanan Favorit Ibu Hamil saat Ngidam

Mom ngidam dengan jenis makanan yang mana

Dwi Sherly by Dwi Sherly
Februari 2, 2021
in Pregnant
A A
arti ngidam ibu hamil

source : canva.com



Ngidam merupakan reaksi yang dialami ibu hamil selama masa kehamilan. Beberapa perempuan merasakan gejala aneh saat ngidam. Misalnya, menginginkan makanan tertentu, enggan mencium aroma, bahkan tak mau berdekatan dengan lingkungan sekitar.

Reaksi ngidam juga seringkali dikaitkan dengan jenis kelamin yang ada di dalam kandungan. Beberapa pakar kesehatan mengatakan bahwa kondisi ini menjadi tanda bahwa tubuh sedang membutuhkan asupan tertentu.

Sebenarnya, ada arti di balik ngidamnya ibu hamil. Yuk, simak ulasan lengkapnya.

1. Makanan pedas

makanan pedas untuk ibu hamil
source : canva.com

Pernah ngerasain ngidam makanan pedas saat hamil nggak mom? Padahal sebelumnya, mom sama sekali tidak menyukai makanan pedas. Ternyata hal itu wajar kok, mom. Perubahan hormon membuat mom ingin mengonsumsi makanan yang berbeda dari biasanya.





Selain itu, keinginan makan pedas ini juga muncul ketika ibu hamil mengalami penurunan suhu tubuh. Dengan mengonsumsi makanan pedas suhu tubuhnya dapat kembali meningkat.

Kalau tiba-tiba mom mengalami ini, tetap dalam porsi yang tepat saat mengonsumsinya ya dan jangan berlebihan.

2. Cokelat

arti ngidam ibu hamil berdasarkan jenis makanan
source : canva.com

Keinginan makan cokelat saat hamil menjadi tanda kalau tubuh mom sedang kekurangan vitamin B. Dorongan makan cokelat yang besar juga menjadi pertanda kadar gula darah dalam tubuh sedang mengalami penurunan. Bahkan, ibu hamil seringkali menjadikan cokelat untuk menormalkan gula darah tubuh. Meski begitu, tetap perhatikan jumlah cokelat yang akan dikonsumsi ya, mom. 



RelatedPosts

Komplikasi kehamilan

Komplikasi Kehamilan yang Sering Terjadi di Trimester Ketiga

Februari 26, 2021
Manfaat Terong bagi Ibu Hamil

Manfaat Terong bagi Ibu Hamil, Baik untuk Perkembangan Janin

Februari 25, 2021

3. Camilan asin

penyebab bumil ingin makan asin
source : canva.com

Rasa camilan yang asin dan gurih emmang susah sekali untuk ditolak ya, mom. Tapi tahu nggak sih, ternyata ngidam camilan asin merupakan suatu pertanda bahwa tubuh butuh meningkatkan jumlah darah. Ingat ya, boleh saja makan camilan asin saat hamil namun tidak disarankan dalam jumlah banyak. Karena berisiko alami tekanan darah tinggi.



Kandungan natrium di dalamnya dapat memengaruhi keseimbangan cairan dalam tubuh. Oleh sebab itu, pastikan mencukupi kebutuhan cairan tubuh guna menghindari dehidrasi pada ibu hamil.

4. Makanan asam

arti ngidam ibu hamil
source : canva.com

Ngidam makan mangga mentah saat hamil? sudah biasa ya, mom. Ternyata keinginan makan mangga muda saat hamil disebabkan perubahan indra pengecap pada ibu hamil. Makanya, nggak heran bila kamu menginginkan makanan yang memiliki rasa lebih asam.



5. Es krim

manfaat es krim untuk bumil
source : canva.com

Sadar nggak sih, keinginan makan es krim saat hamil jauh lebih besar. Karena ibu hamil membutuhkan banyak kalsium yang baik untuk pembentukan tulang pada janin dalam kandungan. Di sisi lain es krim juga menjadi makanan yang segar dan nikmat.

OKEMOM, itulah 5 arti ngidam ibu hamil yang kerap kali mom rasakan.

Tags: Camilan Ibu HamilIbu Hamil NgidamKebiasaan Ibu Hamil
ShareTweet

Get real time update about this post categories directly on your device, subscribe now.

Unsubscribe

Related Posts

Pregnant

5 Kebiasaan Ibu Hamil yang Bisa Membahayakan Janin

Februari 24, 2021
kebiasaan buruk ibu hamil

Masa kehamilan merupakan sesuatu istimewa bagi perempuan. Kehadiran calon buah hati selalu dinantikan, berharap lahir dalam keadaan sehat. Pola makan...

Read more
by Dwi Sherly
0 Comments
Pregnant

5 Pilihan Camilan Sehat untuk Ibu Hamil yang Kaya Nutrisi

Januari 16, 2021
5 Pilihan Camilan Sehat untuk Ibu Hamil yang Kaya Nutrisi

Menu Camilan Sehat Ibu Hamil - Buat para Mommy, mungkin sudah sering mendengar tentang pentingnya diet seimbang dan konsumsi makanan maupun...

Read more
by Rizka Anggraini
0 Comments
Pregnant

6 Kebiasaan Ibu Hamil agar Bayi Cerdas Sejak dalam Kandungan

Januari 13, 2021
6 Kebiasaan Ibu Hamil agar Bayi Cerdas Sejak dalam Kandungan

Kebiasaan Ibu agar Bayi Lahir Cerdas - Orang tua mana yang tak senang memiliki anak pintar dan cerdas. Bahkan kalau...

Read more
by Rizka Anggraini
0 Comments
Pregnant

Penyebab Ibu Hamil Mengalami Ngidam di Trimester Pertama

Januari 8, 2021
Penyebab ibu hamil ngidam

Hampir semua ibu hamil mengalami fase ngidam pada trimester pertama. Ngidam merupakan kondisi yang membuat ibu hamil selalu menginginkan sesuatu...

Read more
by Fauziah Oktaviani
0 Comments
Load More

Latest Article

Yaongyi Penulis True Beauty
Entertainment

7 Fakta Yaongyi, Penulis Webtoon “True Beauty” yang Ternyata Single Mother

by Mauditalani
Februari 26, 2021

Beberapa waktu lalu, demam drama Korea berjudul True Beauty sangat menggemparkan K-Drama lovers. Drama ini terkenal karena jalan ceritanya yang...

Posisi Seks Doggy Style Bikin Tidur Lebih Nyenyak, Benarkah?

Posisi Seks Doggy Style Bikin Tidur Lebih Nyenyak, Benarkah?

Februari 26, 2021
Resep Es Krim Sandwich Pisang

Es Krim Sandwich Pisang

Kesuburan Korea Selatan Menurun

Tingkat Kesuburan Laki-Laki di Korea Selatan Menurun, Apa Penyebabnya

Februari 26, 2021
Kalimat Ini Tidak Boleh Diucapkan pada Ibu yang Alami Keguguran

Kalimat Ini Tidak Boleh Diucapkan pada Ibu yang Alami Keguguran

Februari 26, 2021
Girlband Korea Selatan

7 Tips Diet ala K-Pop Idol Perempuan, Transformasi Jihyo Bikin Kaget

Februari 26, 2021
Penyebab dan Cara Mengatasi Jerawat di Area Bibir dan Mulut

Penyebab dan Cara Mengatasi Jerawat di Area Bibir dan Mulut

Februari 26, 2021
Resep Zucchini Frittata

Resep Zucchini Frittata Mozzarella dan Basil

Pembelajaran jarak jauh

Orang Tua Khawatir Terhadap Rencana Sekolah Tatap Muka Juli 2021

Februari 26, 2021
Load More

Top Recipes

Resep Es Krim Sandwich Pisang

Es Krim Sandwich Pisang

Resep Zucchini Frittata

Resep Zucchini Frittata Mozzarella dan Basil

Nasi goreng selimut

Resep Nasi Goreng Selimut, Sarapan Seru untuk si Kecil

Resep Jamur Panggang

Resep Jamur Panggang, Ada Kelezatan Keju di Dalamnya

Resep Kembang Kol Panggang

Resep Kembang Kol Panggang dengan Balutan Keju Parmesan


  • 16.7k Fans

OKEMOM | We bring you the best Premium Lifestyle & Parenting Tips Content.

Millennial Mom Lifestyle & Parenting Tips
Limapagi Network by Fivesky Media © 2021

  • Privacy Policy
  • Contact
  • Login
  • Sign Up
No Result
View All Result
  • Family
    • Baby
    • Toddler
    • Kids
    • Sex and Relationship
  • Lifestyle
    • Fashion
    • Beauty
    • Health
    • Tips
    • DIY
  • Review
    • Places
    • Products
  • Recipes
    • Desserts
    • Drinks
    • Foods
  • News
    • Entertainment
  • Pregnancy
    • Breastfeeding
    • Pregnant
    • Birth

Copyright © 2020, OKEMOM

Welcome Back!

Sign In with Facebook
Sign In with Google
OR

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In