OKEMOM
  • Family
    • Baby
    • Toddler
    • Kids
    • Sex and Relationship
  • Lifestyle
    • Fashion
    • Beauty
    • Health
    • Tips
    • DIY
  • Review
    • Places
    • Products
  • Recipes
    • Desserts
    • Drinks
    • Foods
  • News
    • Entertainment
  • Pregnancy
    • Breastfeeding
    • Pregnant
    • Birth
  • Login
  • Register
No Result
View All Result
OKEMOM
  • Family
    • Baby
    • Toddler
    • Kids
    • Sex and Relationship
  • Lifestyle
    • Fashion
    • Beauty
    • Health
    • Tips
    • DIY
  • Review
    • Places
    • Products
  • Recipes
    • Desserts
    • Drinks
    • Foods
  • News
    • Entertainment
  • Pregnancy
    • Breastfeeding
    • Pregnant
    • Birth
No Result
View All Result
  • Login
  • Register
OKEMOM
Home Lifestyle

Tak Hanya Promil, Ini Manfaat Lain Buah Zuriat untuk Kesehatan

Banyak manfaat dengan rutin mengonsumsi zuriat

Fauziah Oktaviani by Fauziah Oktaviani
Desember 7, 2020
in Lifestyle
A A
Kandungan buah zuriat

Source : Popmama.com



Apakah Mommy pernah mendengar buah yang bernama Zuriat? Buah zuriat merupakan buah asli dari Mesir dan salah satu buah populer dikalangan jamaah haji, selain kurma. Buah zuriat mengandung antioksidan tinggi, sehingga buah ini terpercaya dapat membantu regenerasi sel produksi dalam tubuh.

Selain itu, buah zuriat juga banyak digunakan sebagai program hamil untuk pasangan suami istri yang ingin punya momongan. Mom, sebanarnya tak hanya itu manfaat buah zuriat.

Manfaat Buah Zuriat untuk Kesehatan

Manfaat buah zuriat
Source : 99.co

1. Membantu memperlancar sistem pencernaan

Buah zuriat mengandung serat yang cukup tinggi, sehingga buah ini diandalkan untuk membantu kelancaran sistem pencernaan.

Jika Mommy rajin mengonsumsi buah zuriat, maka akan menstimulus gerakan usus dalam mengolah makanan dengan baik. Sembelit yang dialami pun akan cepat hilang ketika Mommy rutin mengonsumsi buah satu ini.





2. Menurunkan kadar gula darah

Cara menurunkan kadar gula dengan buah zuriat
Istimewa

Mom, jika Mommy atau keluarga ada yang terserang penyakit diabetes, maka buah zuriat adalah jawaban untuk mengatasinya. Hal ini karena, buah zuriat memiliki indeks glikemik yang cukup kecil, sehingga dapat mengontrol kadar gula darah.

Selain itu, buah zuriat juga mengandung serat dan protein yang cukup tinggi, sehingga jika Mommy mengonsumsi buah yang satu ini akan membuat perut kenyang lebih lama.

3. Mengontrol tekanan darah

Buah sehat
Istimewa

Selain untuk menurunkan kadar gula darah, buah zuriat juga dapat membantu mengontrol tekanan darah.

RelatedPosts

Makeup Hacks Terpopuler

5 Makeup Hacks Terpopuler, Gunakan Concealer dengan Bentuk Segitiga

Maret 4, 2021
Fungal acne

Cara Tepat Atasi Fungal Acne, Tumpas Jamur dan Bakteri di Kulit

Maret 4, 2021

Selain itu, buah zuriat juga mengandung kalsium dan juga fosfor. Kedua kandungan tersebut juga dapat membantu peredaran darah menjadi lebih optimal.



Jika tekanan darah dapat terkontrol secara baik, maka Mommy dan keluarga juga akan terhindar dari penyakit hipertensi, loh.



4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Meningkatkan kekebelan tubuh dengan
Istimewa

Kandungan buah zuriat kaya akan vitamin C dan juga enzim. Nutrisi tersebut membantu memperkuat antibodi. Sehingga, tubuh akan memiliki sistem kekebalan yang baik.

Vitamin C pada buah zuriat juga dapat bermanfaat untuk membunuh bakteri berbahaya yang ada pada tubuh, sehingga tubuh dapat terlindung dan terhindar dari berbagai penyakit.

5. Menurunkan kadar lemak jahat.

Buah yang dapat menurunkan kadar lemak jahat
Istimewa

Manfaat buah zuriat yang terakhir untuk kesehatan yakni, buah zuriat mampu menurunkan kadar lemak jahat yang ada pada tubuh.

Mom, jika tubuh Mommy mengandung kadar lemak jahat yang tinggi, maka hal tersebut akan menyumbat proses aliran darah ke seluruh tubuh. Dampaknya, Mommy akan berisiko munculnya penyakit jantung.

Tentunya Mommy tidak menginginkan hal tersebut terjadi, bukan? Oleh sebab itu, mengonsumsi buah zuriat dalam kehidupan sehari-hari tidak usah diragukan lagi. Mommy dan keluarga akan terhindar dari penyakit jantung.




OKEMOM, jadi itulah beberapa manfaat buah zuriat untuk kesehatan.

Walaupun banyak orang mengatakan bahwa buah zuriat hanya dapat membantu program hamil, namun ternyata masih banyak manfaat yang ada pada buah ini yang jarang diketahui orang lain.

Tags: Buah ZuriatManfaat Buah ZuriatProgram Hamil
ShareTweet

Get real time update about this post categories directly on your device, subscribe now.

Unsubscribe

Related Posts

Pregnant

Rekomendasi Susu Terbaik Untuk Melakukan Program Hamil

Desember 23, 2020
Susu untuk program hamil

Saat seseorang telah menikah, tentu hal yang sangat ditunggu-tunggu adalah seorang anak. Segala cara dilakukan untuk memiliki anak, salah satunya...

Read more
by Fauziah Oktaviani
0 Comments
Tips

Ingin Mempunyai Anak Laki-Laki? Yuk! Lakukan Program Hamil Berikut

Desember 23, 2020
Program hamil anak laki-laki

Program Hamil Anak Laki-Laki - Ketika mengalami kehamilan pertama, kebanyakan pasangan suami istri mengharapkan anak dengan jenis kelamin laki-laki. Hal...

Read more
by Fauziah Oktaviani
0 Comments
Pregnant

7 Program Hamil Alami, Efektif dan Ampuh Agar Cepat Hamil

Desember 21, 2020
program hamil alami

Program hamil alami - Kehamilan menjadi hal yang sangat dinantikan bagi pasangan yang sudah melaksanakan pernikahan. Merencanakan kehamilan tentu memerlukan...

Read more
by Dwi Sherly
0 Comments
Family

5 Tips Bagi Orang Tua untuk Program Hamil Anak Kedua

Desember 14, 2020
5 Tips Bagi Orang Tua untuk Program Hamil Anak Kedua

Setelah punya anak pertama, apakah kamu dan pasangan punya rencana untuk memiliki anak kedua? Jika iya, tentu saja itu niat...

Read more
by Rizka Gusti Anggraini
0 Comments
Lifestyle

Wajib Tahu! 6 Tanda Wanita sedang Mengalami Ovulasi

Desember 4, 2020
Tanda-tanda ovulasi

Tanda wanita mengalami ovulasi - Mom, kehamilan tentunya menjadi momen yang sangat di tunggu-tunggu untuk sepasang suami istri. Oleh karena...

Read more
by Fauziah Oktaviani
0 Comments
Load More
Please login to join discussion

Latest Article

“Sayur Bikin Gemuk”, Buku Diet ala Tya Ariestya Tuai Kritik Ahli Gizi
Entertainment

“Sayur Bikin Gemuk”, Buku Diet ala Tya Ariestya Tuai Kritik Ahli Gizi

by Rizka Anggraini
Maret 4, 2021

Tya Ariestya sedang ramai dibicarakan setelah merilis buku diet berjudul "The Journey of #FitTyaAriestya." Buku tersebut menceritakan pengalaman Tya dalam...

Resep Cullen Skink

Rasakan Masakan Khas Skotlandia Lewat Menu Cullen Skink

Meghan Markle

Meghan Markle Sedih Usai Dituding Lakukan Bullying pada Staff Kerajaan

Maret 4, 2021
Zayn dan Zunaira Keponakan Raffi Ahmad

Si Kembar Sempat Positif Covid-19, Begini Pesan Menyentuh Syahnaz Sadiqah

Maret 4, 2021
Banana Berry Oatmeal

Kurangi Risiko Diabetes, Ini Resep Banana Berry Oatmeal

Makeup Hacks Terpopuler

5 Makeup Hacks Terpopuler, Gunakan Concealer dengan Bentuk Segitiga

Maret 4, 2021
Usia Berapa Masa Pertumbuhan Anak Perempuan Berhenti?

Usia Berapa Masa Pertumbuhan Anak Perempuan Berhenti?

Maret 4, 2021
Fungal acne

Cara Tepat Atasi Fungal Acne, Tumpas Jamur dan Bakteri di Kulit

Maret 4, 2021
Doa Keselamatan Dunia Akhirat

Amalkan Doa Keselamatan Usai Salat Fardu

Maret 4, 2021
Load More

Top Recipes

Resep Cullen Skink

Rasakan Masakan Khas Skotlandia Lewat Menu Cullen Skink

Banana Berry Oatmeal

Kurangi Risiko Diabetes, Ini Resep Banana Berry Oatmeal

Resep Tahu Panggang Jeruk Nipis

Tahu Panggang Bumbu Jeruk Nipis, Rasa Manisnya Mendominasi

Resep Chewy Granola Bars

Cobain Granola Bars dengan Tekstur Chewy, Lihat Resepnya yuk

Chicken popcorn asam manis

Resep Chicken Popcorn Asam Manis, Hidangan Lezat yang Disukai Keluarga


  • 16.7k Fans

OKEMOM | We bring you the best Premium Lifestyle & Parenting Tips Content.

Millennial Mom Lifestyle & Parenting Tips
Limapagi Network by Fivesky Media © 2021

  • Privacy Policy
  • Contact
  • Login
  • Sign Up
No Result
View All Result
  • Family
    • Baby
    • Toddler
    • Kids
    • Sex and Relationship
  • Lifestyle
    • Fashion
    • Beauty
    • Health
    • Tips
    • DIY
  • Review
    • Places
    • Products
  • Recipes
    • Desserts
    • Drinks
    • Foods
  • News
    • Entertainment
  • Pregnancy
    • Breastfeeding
    • Pregnant
    • Birth

Copyright © 2020, OKEMOM

Welcome Back!

Sign In with Facebook
Sign In with Google
OR

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In