Pada umumnya, anak yang berusia satu tahun ke atas sudah dapat diajarkan untuk makan sendiri. Pada usia tersebut, si kecil sudah dapat menggenggam makanan dan mengarahkan makanan ke mulutnya.
Mengajari anak makan sendiri sebenarnya hal terpenting, untuk memberikan keterampilan dan melatih perkembangan motoriknya. Namun, untuk menerapkan hal ini tentu tidak mudah.
Untuk itu, OKEMOM akan memberikan beberapa tips untuk mengajari anak makan sendiri. Yuk mom, lakukan tips berikut.
1. Ciptakan suasana menyenangkan
Pada umumnya, anak-anak sangat menyukai dengan suasana yang menyenangkan, termasuk dalam hal makan. Untuk itu, cobalah ciptakan suasana menyenangkan ketika mengajari anak makan sendiri.
Cara menciptakan suasana ini cukup mudah. Mom dapat menyalakan musik kesukaan si kecil atau bisa juga dengan memberikan mainan di kursi makannya.
2. Gunakan alat makan karakter
Tips selanjutnya ini tentu kurang disadari oleh beberapa orang tua. Ternyata, penggunaan alat makan juga dapat memengaruhi keinginan anak untuk makan sendiri.
Untuk itu, cobalah gunakan alat makan dengan gambar karakter sesuai dengan kesukaan si kecil. Tak hanya itu, pemilihan bahan alat makan juga harus diperhatikan.
Sebaiknya, pilihlah alat makan dari bahan plastik guna menekan risiko, jika barang tersebut terjatuh. Memilih alat makan sesuai dengan ukurannya juga perlu di perhatikan, agar Ia tidak mengalami kesulitan saat menggunakannya.
3. Berikan makanan sesuai keinginan
Selain alat makan, jenis makanan yang diberikan juga dapat memengaruhi keinginan si kecil untuk makan sendiri. Oleh karena itu, cobalah berikan makanan yang sesuai dengan kesukaannya.
Meskipun demikian, jangan sampai melewatkan nutrisi baik seperti sayuran dan makanan hewani untuknya. Jika ada beberapa makanan yang Ia tidak suka, sebaiknya kreasikan dengan mencampurkan makanan tersebut di menu makanan lainnya.
Selain itu, bentuk makanan untuk si kecil semenarik mungkin agar Ia mau mencicipi makanan tersebut.
4. Jangan marahi jika anak makan berantakan
Mengajari anak makan sendiri memang membutuhkan kesabaran yang lebih. Karena, biasanya saat Ia makan sendiri, banyak sekali makanan yang berjatuhan hingga membuat meja makan berantakan.
Namun, jangan sampai mom memarahinya, ya. Biarkan Ia makan dengan berantakan. Karena jika dimarahi, maka hal tersebut dapat membuat buah hati tidak lagi mau makan sendiri, bahkan sama sekali tidak makan.
5. Atur waktu pemberian makan
Mengatur waktu makan sangat penting saat baru mulai mengajarkan anak makan sendiri. Ini bertujuan agar Ia tidak merasa bosan. Selain itu, ini juga bertujuan agar anak lebih nafsu makan.
Aturlah jadwal makan tiga kali sehari, yang ditambah dengan camilan saat pagi dan sore hari. Namun, saat memberikan camilan sebaiknya tidak berdekatan dengan jam makan selanjutnya.
Perlu diperhatikan, saat mengajari anak makan hal terpenting adalah kesabaran dan keuletan. Semoga tips di atas dapat bermanfaat untukmu, ya.
Langit Group
Limapagi
OKEGUYS
OKEMOM
