Manfaat Bunga Lavender – Selama ini, pasti mom menganggap bahwa bunga lavender hanya berguna sebagai pengusir nyamuk dan tanaman hias saja.
Tapi tahukah mom?
Bunga lavender juga bisa mencegah kanker dan mengobati diabetes. Sebab, bunga lavender memiliki kandungan essential oil yang bukan hanya mampu mengusir serangga, namun juga bermanfaat bagi kesehatan.
Bunga yang termasuk keluarga rumput-rumputan ini, memiliki daun menyirip yang ditutupi bulu-bulu halus.
Umumnya, bunga lavender yang kita lihat berwarna ungu, tapi sebenarnya bunga ini juga memiliki warna lain, seperti biru, putih, dan kuning.
Pada kesempatan kali ini, OKEMOM akan membahas manfaat bunga lavender bagi kesehatan. Let’s check it out!
1. Menjaga Kesehatan Jantung
Teh lavender memiliki kandungan nol lemak dan nol kolesterol, yang dapat membuat jantung lebih sehat. Teh ini juga bisa menjaga kekebalan tubuh supaya tidak mudah terserang penyakit.
2. Dapat Mengurangi Kecemasan
Manfaat bunga lavender bukan hanya menjadi pengusir nyamuk saja, tapi aroma dari bunga ini juga dapat merelaksasi tubuh.
Oleh karena itu, ada baiknya jika mom membeli bunga atau lilin beraroma lavender. Hal ini berguna menjasi pengharum ruangan, yang bisa memberikan relaksasi ketika menghirup aromanya.
3. Menjaga Kulit dari Kotoran
Suka sebal kan, mom, kalau ada acara penting tiba-tiba muncul jerawat? Bahkan rasanya mau pakai topeng saja.
Tapi, sekarang mom tidak perlu khawatir lagi! Karena kandungan antioksidan yang dimiliki bunga lavender ini, dapat mengurangi pertumbuhan bakteri yang menyebabkan infeksi, dan mengatur sekresi sebum secara berlebihan.
Satu hal lagi, bekas jerawat yang ada di wajah bisa dihilangkan, lho, menggunakan minyak lavender!
4. Mengobati Penyakit Diabetes
Senyawa polifenol dari lavender dapat mencegah munculnya radikal bebas, dan sel-sel yang akan menimbulkan penyakit berbahaya.
Kandungan antioksidan radikal yang dimiliki bunga lavender, juga bisa mengatasi penyakit diabetes.
Karena itu, yuk, coba mulai untuk mengonsumsi teh lavender!
5. Mengurangi Risiko Stress
Bunga lavender memiliki harum yang bisa memberikan efek relaksasi bagi tubuh manusia.
Bahkan, aroma yang dimiliki bunga ini mengandung anti-neurodepresive, yang bisa membantu tidur lebih cepat nyenyak saat malam hari.
Manfaat bunga lanvender akan sangat membantu Mommy yang sulit tidur malam, atau menderita insomnia.
Baca juga: Cara Menanam Bunga Lavender Yang Baik
6. Membantu Merawat Rambut
Hayo, siapa yang punya masalah sama rambutnya? Ternyata bunga lavender bisa mempercantik rambut. lho mom!
Salah satu manfaat yang terkandung dari minyak lavender adalah, mempercantik rambut. Bahan ini bisa mengusir kutu rambut dan memperkuat rambut agar tidak mudah rontok.
7. Bisa Mengatasi Insomnia
Insomnia memang masih menjadi permasalahan yang belum bisa di atasi bagi beberapa orang.
Akan tetapi, minyak lavender dapat membantu anda dalam mengatasi insomnia ini. Daripada mengonsumsi obat-obatan, lebih baik mom beli saja minyak lavender ya!
8. Memiliki Imun yang Kuat
Nah, selanjutnya ternyata bunga ini memiliki kandungan antijamur, yang kuat terhadap strain jamur. Lavender memang memiliki sifat antibakteri dan antivirus, serta berfungsi melindungi tubuh dari penyakit seperti TB, tipes, dan difteri.
9. Pencegah Kanker
Selama Mommy rajin mengonsumsi teh ataupun minuman yang mengandung sari lavender, dipercaya hal ini dapat membantu Mommy terhindar dari penyakit kanker, lho!
Antioksidan yang dimiliki lavender bukan hanya berfungsi untuk luka atau bekas jerawat saja, tapi juga berfungsi mencegah munculnya radikal bebas dan sel-sel kanker di dalam tubuh.
10. Membantu Menghilangkan Rasa Sakit
Bunga lavender memiliki kandungan essential oil. Oleh karena itu, minyak lavender bisa dijadikan obat oles penghilang kram otot, perut kembung dan rasa sakit lainnya.
Demikian pembahasan mengenai manfaat bunga lavender untuk kesehatan.
Sebenarnya, jika Mommy ingin mempunyai tubuh yang sehat, maka Mommy bisa memulainya dengan menjaga pola makan, dan juga olahraga yang teratur.
Daripada Mommy harus mengonsumsi obat-obatan yang banyak mengandung efek samping, lebih baik mulai hidup sehat dengan cara alami.
Jangan lupa juga untuk terus ikuti update dari OKEMOM.COM, karena kami terus memberikan informasi terbaru setiap harinya.
