OKEMOM
  • Family
    • Baby
    • Toddler
    • Kids
    • Sex and Relationship
  • Lifestyle
    • Fashion
    • Beauty
    • Health
    • Tips
    • DIY
  • Review
    • Places
    • Products
  • Recipes
    • Desserts
    • Drinks
    • Foods
  • News
    • Entertainment
  • Pregnancy
    • Breastfeeding
    • Pregnant
    • Birth
  • Login
  • Register
No Result
View All Result
OKEMOM
  • Family
    • Baby
    • Toddler
    • Kids
    • Sex and Relationship
  • Lifestyle
    • Fashion
    • Beauty
    • Health
    • Tips
    • DIY
  • Review
    • Places
    • Products
  • Recipes
    • Desserts
    • Drinks
    • Foods
  • News
    • Entertainment
  • Pregnancy
    • Breastfeeding
    • Pregnant
    • Birth
No Result
View All Result
  • Login
  • Register
OKEMOM
Home Pregnancy Breastfeeding

Ibu Menyusui Sering Minum Es, Boleh atau Tidak? Ini Kata Ahli

Mitos yang berkembang sudah cukup lama

Rizka Anggraini by Rizka Anggraini
Februari 22, 2021
in Breastfeeding
A A
Ibu Menyusui Sering Minum Es, Boleh atau Tidak? Ini Kata Ahli

Source: insured.amedadirect.com

“Jangan minum air dingin atau es selama menyusui, nanti bayi bisa masuk angin, lho.”



Mom, pasti pernah ya mendengar imbauan seperti itu dari orang-orang di sekitar? Pada dasarnya, selama fase menyusui memang ada banyak sekali pertimbangan yang harus diketahui para ibu, termasuk makanan dan minuman apa saja yang dikonsumsi. Sebab, jika salah, bisa berdampak pada kondisi bayi yang menyusu langsung dari air susu ibu (ASI) eksklusif.

Salah satu antangan bagi ibu menyusui adalah boleh atau tidak ibu menyusui minum es. Apakah ada kemungkinan bayi akan masuk angin, sakit, atau merasakan efek buruk lainnya jika ibu konsumsi minuman dingin selama menyusui?

Untuk menjawab pertanyaan itu, simak langsung yuk penjelasannya berikut ini.

Kebiasaan minum es bagi ibu menyusui menurut ahli

Source: pregnancydaybyday.com

Tidak hanya selama kehamilan, larangan minum es mencakup pengaruh pada bentuk tubuh. Banyak yang mengatakan bahwa air es dapat merusak diet dan membuat badan melar. Makanya sebaiknya dihindari.





Namun seringkali, beberapa di antara anjuran tersebut tidak memiliki dasar ilmiah. Misalnya saja, terkait dengan kebiasaan minum air dingin atau es selama menyusui. Dianggap dapat menyebabkan pilek pada si Kecil.

Lalu, bagaimana pendapat para ahli?

Dilansir The Health Site, Dr. Raghuram Mallaiah, seorang Direktur Neonatologi, Senin (22/2) mengatakan bahwa jika seorang ibu mengonsumsi minuman dingin selama menyusui itu tidak membahayakan bayi.

RelatedPosts

Cara Menyusui Bayi dengan Botol yang Benar agar si Kecil Nyaman

Cara Menyusui Bayi dengan Botol yang Benar agar si Kecil Nyaman

Februari 12, 2021
Milk Blister

Puting Sering Lecet, Begini 5 Cara Mengobati Milk Blister di Rumah

Februari 11, 2021

Karena infeksi virus tidak ditularkan melalui ASI. Sebaliknya, risiko penularan virus justru lebih rentan melalui cairan tubuh atau keringat. Bayi yang tertular virus biasanya tidak menunjukkan gejala di awal, namun seiring waktu akan terlihat.





Melansir tanya jawab di laman komunitas Alodokter pada tahun 2016, dr. Devika Yuldharia juga mengutarakan pendapat serupa. Larangan minum es saat menyusui bisa menyebabkan perut kembung pada bayi hanyalah mitos.

Faktanya, setiap ibu menyusui boleh saja minum air es. Akan tetapi, lebih dianjurkan minum air dingin yang dibuat sendiri demi memastikan kebersihannya.

Selain itu, dr. Devika menambahkan, minum es selama menyusui memberi efek pada ibu sendiri misalnya lebih mudah flu, radang tenggorokan, batuk demam, dan lainnya.

Di sisi lain, kondisi kesehatan si kecil dapat dipengaruhi oleh makanan ibu yang mengandung gas tinggi seperti sayuran kol, kubis, brokoli. Selain itu, memberikan minuman pada bayi di luar ASI sebelum berusia 6 bulan dan penggunaan dot bayi yang tidak sesuai bisa jadi penyebab bayi masuk angin.



Untuk mengatasi kondisi tersebut, lakukan tips berikut ini:

  • Setelah bayi kenyang menyusui, coba gendong dan letakkan di atas pundak. Kemudian, sendawakan bayi dengan cara menepuk punggungnya secara lembut.
  • Lalu, terlentangkan bayi dan buatlah gerakan seperti mengayuh sepeda pada kaki bayi dan lakukan pijatan melingkar searah jarum jam pada perut bayi.
  • Terakhir, oleskan minyak angin, minyak kayu putih atau minyak telon pada perut dan tubuh bayi secara menyeluruh.

Demikianlah penjelasan seputar kebiasaan minum air es bagi ibu menyusui menurut pakar kesehatan. Semoga dapat menjawab pertanyaan yang mungkin selama ini membuat mom bingung. Terlepas dari itu, konsultasikan pada dokter agar tepat dan lebih meyakinkan.

Tags: ibu menyusuiMinum Air Dingin
ShareTweet

Get real time update about this post categories directly on your device, subscribe now.

Unsubscribe

Related Posts

Health

6 Alat Kontrasepsi Aman untuk Ibu Menyusui, Apa Saja?

Februari 23, 2021
6 Alat Kontrasepsi Aman untuk Ibu Menyusui, Apa Saja?

Menyusui bayi secara eksklusif termasuk salah satu metode kontrasepsi alami untuk mencegah kehamilan atau lebih dikenal dengan metode amenore laktasi...

Read more
by Rizka Anggraini
0 Comments
Breastfeeding

8 Rekomendasi Makanan Terbaik untuk Meningkatkan Produksi ASI

Januari 29, 2021
8 Rekomendasi Makanan Terbaik untuk Meningkatkan Produksi ASI

Banyak ibu menyusui yang merasa tidak puas dengan jumlah ASI yang diberikan pada bayi. Kekhawatiran minimnya produksi ASI menjadi perhatian,...

Read more
by Rizka Anggraini
0 Comments
Breastfeeding

Makan Cokelat saat Menyusui, Amankah untuk Ibu dan Bayi?

Januari 28, 2021
Makan Cokelat saat Menyusui, Amankah untuk Ibu dan Bayi?

Banyak orang mengatakan bahwa makan cokelat bisa menetralkan mood. Artinya, beberapa orang lebih memilih makan cokelat ketika suasana hati sedang...

Read more
by Rizka Anggraini
0 Comments
Breastfeeding

5 Cara Mengatasi Puting Lecet pada Ibu Menyusui

Januari 27, 2021
cara mengatasi puting lecet

Puting lecet sering sekali dialami oleh ibu sedang menyusui. Umumnya kondisi ini terjadi di minggu pertama setelah melahirkan dan akan...

Read more
by Dwi Sherly
0 Comments
Breastfeeding

Minum Teh Hijau saat Menyusui, Aman Tidak Ya?

Januari 25, 2021
Minum Teh Hijau saat Menyusui, Aman Tidak Ya?

Kaya nutrisi dan antioksidan, secangkir teh hijau dapat memberikan banyak manfaat bagi tubuh Anda. Namun, saat Anda menyusui, semua yang...

Read more
by Rizka Anggraini
0 Comments
Load More

Latest Article

Bumbu Rempah Asing
Recipes

Mengenal Bumbu Rempah Asing, Biar Makanan Makin Otentik

by Tia Aprilia
Februari 28, 2021

Rempah merupakan bahan yang harus ada dalam setiap masakan. Bagi orang Indonesia, kalau tidak ada rempah, makanan akan terasa hambar...

Cara agar Bayi Aman dan Selamat

Tips agar Bayi Aman dan Selamat dari Bahaya

Februari 28, 2021
Garlic baby potato

Mampu Memperkuat Gigit Bayi, Ini Resep Garlic Baby Potato

Fakta dan Mitos Seputar Menstruasi, Cek Kebenarannya Secara Ilmiah

Fakta dan Mitos Seputar Menstruasi, Cek Kebenarannya Secara Ilmiah

Februari 27, 2021
Resep Ubi Goreng

Resep Ubi Goreng dengan Pemanis Buatan Minim Kalori

resep potato crepes

Intip Resep Potato Crepes, Teksturnya Lembut Banget

Salat istikharah

Ketentuan Salat Istikharah: Niat, Doa, Serta Keutamaannya

Februari 27, 2021
Farid Anak Miliarder

Kehidupan Farid, Anak Miliarder Keturunan Indonesia yang Tinggal di Arab

Februari 27, 2021
Resep Mango Ginger Smoothie

Minum Mango Ginger Smoothie untuk Pelaku Diet

Load More

Top Recipes

Bumbu Rempah Asing

Mengenal Bumbu Rempah Asing, Biar Makanan Makin Otentik

7 detik ago
Garlic baby potato

Mampu Memperkuat Gigit Bayi, Ini Resep Garlic Baby Potato

Resep Ubi Goreng

Resep Ubi Goreng dengan Pemanis Buatan Minim Kalori

resep potato crepes

Intip Resep Potato Crepes, Teksturnya Lembut Banget

Resep Mango Ginger Smoothie

Minum Mango Ginger Smoothie untuk Pelaku Diet


  • 16.7k Fans

OKEMOM | We bring you the best Premium Lifestyle & Parenting Tips Content.

Millennial Mom Lifestyle & Parenting Tips
Limapagi Network by Fivesky Media © 2021

  • Privacy Policy
  • Contact
  • Login
  • Sign Up
No Result
View All Result
  • Family
    • Baby
    • Toddler
    • Kids
    • Sex and Relationship
  • Lifestyle
    • Fashion
    • Beauty
    • Health
    • Tips
    • DIY
  • Review
    • Places
    • Products
  • Recipes
    • Desserts
    • Drinks
    • Foods
  • News
    • Entertainment
  • Pregnancy
    • Breastfeeding
    • Pregnant
    • Birth

Copyright © 2020, OKEMOM

Welcome Back!

Sign In with Facebook
Sign In with Google
OR

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In